こんにちは！いとう歯科医院スタッフです☺️

寒暖差が激しい日が続きますが、体調崩していませんか？

みなさん、あたたかくしてお過ごしくださいね💛

さて、皆さん歯医者さんで

🦷「歯の間のケア、何かしてますか？」と聞かれたこと、ありませんか？

「特にしてません…😅」と答えたら、

💡「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」をおすすめされた経験があるかも！

でも、フロスと歯間ブラシって何が違うの？どう使い分けるの？🤔

今回は、その疑問にお答えします！✨

 

デンタルフロスってどんなもの？

🌟 おすすめの人：歯と歯の間が狭い人

🎯 目的：歯と歯の間に詰まった細かい汚れをキャッチ！

デンタルフロスには、「ロールタイプ」と「ホルダータイプ（糸ようじ）」の2種類があります！

🌀ロールタイプ

✔ 自分で好きな長さ（約40cm）にカットして使う

✔ Cカール（歯に沿わせるカーブ）を意識しながら、前後に動かして汚れを落とす

✔しっかり掃除できるけど、ちょっとコツが必要！💪

🪄ホルダータイプ（糸ようじ）

✔ 持ち手がついていて、初心者でも使いやすい！

✔ Y字型（奥歯向き）・F字型（前歯向き）の2種類あり

✔ フロスを歯の間に入れて、上下に動かすだけで簡単ケア🎵

 

歯間ブラシってどんなもの？

🌟 おすすめの人：歯と歯の間に少しすき間がある人

🎯 目的：ブラシの毛で歯の側面の汚れをスッキリ✨

歯間ブラシは、ワイヤーの周りにブラシがついたアイテムで、サイズが4S～LLまでいろいろ！

大きすぎると歯ぐきを傷つけちゃうので、サイズ選びが重要！⚠️

🔄歯間ブラシのタイプ

✔ L字型 → 奥歯向き！曲がってるから奥まで届きやすい🎯

✔ I字型 → 前歯向き！まっすぐで使いやすい😊

🎵使い方のコツ

❌ 真っ直ぐ通すだけではNG！

✅ 「ハの字」になるように前後・上下に優しく動かして、汚れをしっかりキャッチ！

 

フロスと歯間ブラシ、どっちを使えばいいの？🤔

 

✅ 歯と歯の間が狭い人 → デンタルフロス！

✅ 歯と歯の間にすき間がある人 → 歯間ブラシ！

✅ 両方ある人 → 併用がおすすめ！

🦷 ブリッジ・インプラント・差し歯がある場合も、それぞれ最適なケア方法があります！

「どれを使えばいいか分からない…💦」そんなときは、いとう歯科医院の歯科衛生士にご相談ください☺

 

💡歯間ケアをするとこんなにいいことが！

🎉 ①歯ブラシだけでは落とせない汚れをスッキリ！

🎉 ②むし歯・歯周病・口臭の予防にバッチリ！

毎日のケアで、ずっと健康なお口をキープしましょう✨

「フロス？歯間ブラシ？どっちを使えばいいの？」と思ったら、

お気軽にいとう歯科医院へ！😊💙

スタッフ一同、みなさまのご来院を心よりお待ちしています🎵